「よかさぽ 倶楽部」では “ウエルネス”に特化し独自なプログラムを提供する施設もご紹介しています。健康であるために必要な要素は、マインド（心）の健康・ボディ（身体）の健康・スピリット（精神）の健康。生活習慣や食生活の改善、そして適度な運動を行うことでストレスを解消し、これら３つのバランスを保つことが大切です。